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体にやさしい休息成分を20種類配合「ルナハーブ」

うつといっしょのニュース(2020-02-15)

2020-02-15 (Sat) 04:12[ 編集 ]
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02-14 04:50

【メラトニン】https://t.co/QkKRVaRXUS 欧米、東南アジアでは薬局で買える睡眠改善サプリ。ラムネのような味で就寝前に舐めるだけ。自然な睡眠ホルモンなので睡眠薬のような強い作用はなく、自然に深い眠りに誘われます。 #不眠 #睡眠障害 #不安障害 #メラトニン #睡眠導入剤
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【タガラ】https://t.co/N01fdHcN4x タガラはインドの伝承医学アーユルヴェーダによる天然サプリメント。不眠症、睡眠障害、不安・うつ・ストレスなどの精神的な不調を和らげる効果があります。 #不眠症 #睡眠障害 #不安障害 #タガラ #バレリアン #セイヨウカノコソウ
02-14 01:23

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